Trucchi in breve
🌈Andrà tutto bene🌈
🌈Andrà tutto bene🌈
Sono sempre stata attratta dai vecchi rimedi e dalle cure naturali e poco prima che succedesse questa terribile pandemia avevo letto in un uno dei libri che avevo acquistato e che devo ammettere avrei dovuto leggere con più consapevolezza che "Se i virus fossero gessetti colorati, il locale in cui si svolge una festa sarebbe tutto colorato. Vi sarebbero tracce di colore che risalgono i mobili, tracce sui bicchieri e sul pavimento. Ma i segni più marcati sarebbero sulle mani, sulle labbra e sui volti dei partecipanti".
Quando tocchiamo una persona o un oggetto infettato da un virus, i germi sono proprio lì; passano sulle nostre mani e noi ci tocchiamo gli occhi e la bocca, offrendo all'infezione il passaggio perfetto per accedere al circolo sanguigno.
Quindi in questo momento la prima regola è lavarsi spesso le mani perché è il metodo più semplice per evitare di essere contagiati, i virus sopravvivono 1-3 ore sulle mani e sugli oggetti infettati dobbiamo quindi imparare l'arte di lavarci bene le mani :
- Usate l'acqua alla massima temperatura che riuscite a tollerare, sia per lavarle sia per risciacquarle.
- Sfregate le mani con calma fino a produrre una schiuma abbondante; continuate a strofinarle per 20-30 secondi.
- Non occorre usare saponette antibatteriche, va bene un comune sapone di Marsiglia o un sapone neutro. I saponi antibatterici contengono sostanze chimiche che probabilmente non hanno alcuna efficacia contro i virus.
- Lavate con cura la pelle fra le dita e sotto le unghie, zone spesso trascurate dove i virus vanno facilmente a rifugiarsi; per pulire a fondo sotto le unghie, fate uso di uno spazzolino.
- Risciacquate le mani sotto l'acqua corrente fino ad eliminare completamente il sapone.
- Asciugate con cura le mani con un asciugamano di carta , asciugarle bene contribuisce ad eliminare ulteriori germi.
Possono esservi dei virus sul rubinetto o sulla porta dei servizi pubblici, usate un asciugamano di carta per evitare il contatto diretto.
Visto la necessità di lavarsi molto spesso le mani, per prevenire rossori e screpolature dobbiamo cercare di preservarle scrupolosamente dal decadimento con qualche accortezza, applicando una buona crema idratante.
Con delle vecchie ricette della nonna possiamo fare anche noi dell'ottima crema idratante fai da te per ammorbidire le nostre mani:
2. Frizionare le mani, dopo varie abluzioni, con lanolina e vaselina e con miele e glicerina.
Con delle vecchie ricette della nonna possiamo fare anche noi dell'ottima crema idratante fai da te per ammorbidire le nostre mani:
- 125gr di mandorle dolci pelate e finemente polverizzate, gr. 10 di mandorle amare pelate e finemente polverizzate. Pestare e impastare in un mortaio con un po' di acqua di fiori d'arancio, e poi aggiungere uno o due cucchiai di miele bianco e cinque gocce di olio essenziale di rose.
2. Frizionare le mani, dopo varie abluzioni, con lanolina e vaselina e con miele e glicerina.
3. Mescolare la ricetta n.1 con gel d'aloe nelle seguenti proporzioni 20% di gel d'aloe e 80% di crema.
alla prossima
